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El Camino Espiritual es un Viaje Hacia Adentro, sin Excusas
¨Una persona se transforma en espiritual cuando carga con toda la responsabilidad sobre sus propios hombros¨ OSHO

Paula González Salas
8 may1 Min. de lectura


El Arte de Soltar
Han pasado ya varias semanas sin escribir…me di cuenta que estaba escribiendo muy down y no me gustó tanto. Me dije a mi misma, ¿cómo te...

Sara Herrera
14 ago 20242 Min. de lectura


Eres Suficiente (no olvidar)
Y bueno…seguimos con las historias relacionadas con salir de la nunca bien ponderada zona de confort (a veces sobrevalorada también). En...

Sara Herrera
13 jun 20242 Min. de lectura


Renacer a los 40: Mi viaje hacia la libertad y la plenitud
Hace algunos meses, me encontraba en un limbo, una encrucijada donde las certezas se disolvían como niebla al amanecer. La vida me había...

Joshelin Esquives
4 jun 20242 Min. de lectura


Reflexiones bajo la lluvia
Era un lunes interferido, lluvioso, frío…ideal para tomarlo libre (lo que no se me ocurrió antes) o para hacer teletrabajo. La tecnología...

Sara Herrera
22 may 20242 Min. de lectura


Mudarse al Extranjero: Un Viaje de Autoconocimiento y Audacia
¿Has sentido alguna vez la llamada de lo desconocido? El impulso de aventurarte más allá de tus límites conocidos y explorar nuevos...

Verónica Saenz T.
16 abr 20242 Min. de lectura


La disciplina del equilibrio en la crianza
Con mis niños hemos visto embobados la majestuosidad de los deportistas en cada disciplina de los juegos panamericanos, y no puedo dejar...

Paula González Salas
25 oct 20233 Min. de lectura


La Vida es HOY
Si cuando era más chica y estaba empezando a comprender lo que significaba ser “grande”, “madurar”, “crecer”, salir de la burbuja de...

Sara Herrera
16 oct 20232 Min. de lectura


La culpa al anunciar nuestro embarazo al Jefe(a)
¿Cuándo será la última vez que una mujer me cuente que está embarazada sin sentirse culpable? Hace unos días una chica de mi equipo que...

Sara Herrera
4 oct 20232 Min. de lectura


Analfabetismo emocional: ¿Cómo podemos aprender a leer nuestras emociones?
Descubrir el mensaje de las emociones en nuestro bienestar es fundamental para vivir una vida plena y saludable. Las emociones son...

Paula González Salas
25 sept 20232 Min. de lectura


Responsabilidad y Autocuidado: ¿Voy en primera o en quinta?
Luego de casi tres meses sin escribir y con bastante tiempo para reflexionar me siento a volcar en estas letras mi sentir y mi...

Karin Eitel Villar
10 jul 20233 Min. de lectura


Cuando sonreír, no es tan fácil
Hay días que es más fácil sonreír y otros, donde definitivamente no es tan fácil sonreír. Esos días que no es fácil sonreír, y se sonríe...

Sara Herrera
3 jul 20232 Min. de lectura


El Equilibrio de la Colaboración
Leyendo el último libro de Michelle Obama, en el capítulo que habla sobre el poder de lo pequeño, ella utiliza como metáfora su huerta...

Paula González Salas
27 jun 20232 Min. de lectura


Determinación para lograr nuestras metas
Tomar la decisión de ir por una meta es un desafío al que diariamente nos enfrentamos. La clave se basa en la actitud que marcamos al...

Paula González Salas
9 jun 20233 Min. de lectura


El Dolor de perder a mi Padre
“Una pena sana” le dije a un amigo cuando me preguntó cómo me sentía en el sexto aniversario del fallecimiento de mi padre. Mi papá,...

Sara Herrera
24 may 20233 Min. de lectura


Cerrando ciclos en la vida
Hace unas semanas tomé la decisión de cerrar un ciclo, no recordaba cómo se sentía esa mezcla de emociones que además implica mucha...

Ysabel Goicochea
10 may 20232 Min. de lectura


¡No te castigues más!
Sigo tratando de ser una smart woman y me caigo…y sé que vendrán más caídas, lo importante si te caes, es que tengas de donde afirmarte...

Sara Herrera
21 abr 20232 Min. de lectura


Edadismo versus un mundo para todas las edades
El año recién pasado cuando realicé un diplomado laboral, tuve la oportunidad de conocer a muchas personas de todo el país confirmando,...

Paula González Salas
22 mar 20232 Min. de lectura


Los cuatro pilares para cultivar una vida con sentido
Para poder conectar con algo mayor que nosotros, debemos disminuir nuestro ego, dar amor, y bondad a los demás. ¿Qué nos motiva a la...

Paula González Salas
20 mar 20233 Min. de lectura


Día Internacional de la Mujer: Por ti, por todas – Abrazando la Equidad
En marzo la historia nos convoca a conmemorar el Día de la Mujer, el 8 de Marzo. Viene a mi mente el origen, por qué nos reunimos cada 8...

Karin Eitel Villar
7 mar 20232 Min. de lectura
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